MŮJ PROFIL

Jméno: Jan Dostál
Cyklistický oddíl:
ASC DUKLA PRAHA PROFESSIONAL CYCLING TEAM
Datum narození: 11.2. 1988 v Moravské Třebové
Bydliště: Česká Třebová, přechodně Brno
Můj vzor: Tom Boonen a Mario Cipollini
Oblíbené jídlo: sním opravdu cokoli
Oblíbené pití: aloe vera
Oblíbený podnik: Vyhlídka, Caribik, Tabarin, Mandarin, Tress Gallos
Oblíbená televize: Eurosport. A také adrenalinové sporty na YOZ Freestyle motokros atd!!!
Oblíbení herci: Jeane Claude Van Damme, Jim Carey, Bruss Willis..
Oblíbený film: Dědictví aneb kurvahošigutenag
Oblíbené rádio: Free radio, Radio Hardstyle, Radio SPIN - The best Black music
Oblíbené noviny a časopisy: Playboy, Mens Healt
Oblíbená kniha: ted čtu životopis Pantaniho..
Oblíbená květina: ty, co vyhraju na závodech
Oblíbená barva: tyrkysová, bila, fialová
Oblíbené oblečení: G-star, Lacoste, REPLAY, Diesel, Quiksilver
Oblíbené místo: u mě na pokoji:-)
Oblíbené kapely: Justin Timberlake
TĚLESNÁ DATA:
185 cm , 77 kg, tuk 4%, VO2 Max - 7,5Litru ,
Tepy klid - 64 - max přes 2 kila 211 ( pri scratchi je to hned:-)
max. výkon 1560W / kg
Prahy
179-211 - anaerobní trenink
161-178 - intenzivní vytrvalostní trénink
131-160 - základní vytrvalostní trénink
100-130 - klidová fáze